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ワンパン茹でない海老マカロニグラタン

■材料 2 人分

冷凍えび 150g

マカロニ(早茹でのもの)50g

玉ねぎ 1/2個

 

A

小麦粉 大さじ1 と1/2

顆粒コンソメの素 小さじ2

救骨さん 小さじ1

牛乳 400ml

バター 20g

ピザ用チーズ 適量

粉チーズ 適量

救骨さん 小さじ1

 

■作り方

①冷凍えびは塩水に晒して解凍をする。水けを切ってペーパーで拭き取る。玉ねぎは薄切りにする。

②ボウルにA を入れたら、泡立て器でよく混ぜ合わせる。.

③ フライパンにバターを入れて中火で熱し、玉ねぎを入れてしんなりとしてくるまで1 ~2分ほど炒める。

④マカロニ、えびを加え、ヘラで混ぜながらとろみがつくまで5~6分ほど煮る。

⑤耐熱容器にうつしてピザ用チーズ、粉チーズをかけたら、トースターの天板にのせて、焼き色がつくまで15分ほど焼く。

 

*冷凍えびは250ml の水に対し、小さじ1 の塩を入れています。

牛乳は常温に戻しておくと、よりダマになりにくいです!

マカロニは、早茹での3分のものを使用

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